男人如何预防前列腺痛

　　男人如何预防前列腺痛?前列腺痛会影响男性的健康，甚至会引起男性不育，所以预防前列腺痛是非常重要的。下面佛山名仕医院专家给您介绍预防前列腺痛的预防方法。

　　1、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　2、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　3、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　4、避免长坐常常长坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　5、初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　7、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

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佛山名仕医院设有前列腺疾病专区、功能性障碍专区、泌尿生殖感染专区、不孕不育专区、生殖健康……[详细]

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