对于前列腺增生这种疾病，广泛的男性朋友是不知道的。 由于很多原因男性朋友患有前列腺增生。 发病的基本条件之一是年龄问题，对于广泛的男性朋友来说，40岁的年龄是重要的转折点，男性朋友在40岁以以后身体各组织器官都将走下坡路。 例如在人的前列腺组织中间质成分比上皮组织相对活跃，发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。

　　如何有效预防前列腺增生?

　　1、患前列腺增生时，不要吃酒以及辣等刺激性食品。 前列腺及膀胱颈饮酒引起充血水肿，诱发尿潴留。 吃了辛辣食品以的患者引起性器官充血，加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺

　　2、夏天马上就要过去了， 到了秋天天气变得异常。 男性朋友在这期间容易受寒。 受寒会导致前列腺疾病的恶化。以患者必须注意寒症以的预防和感冒和上呼吸道感染等。

　　3、不能长时间止尿。 因为男性朋友尿尿的话膀胱过度充满，尿肌张力变弱排尿困难。以一定要有尿就要避免尿潴留。

　　4、无论做体力工作的朋友以和坐在办公室的朋友，都要喝适量的水。 喝适量的水的话，有清洗尿道的作用，所以不会引起脱水，身体会变得不舒服。 有些男性朋友在体力消耗过大的工作时也要避免过度劳累，要长时间坐着。 因为坐着会阴部流血，排尿困难。

　　5、男性朋友应该保持印花布的清洁。 男性阴囊伸缩性大，出汗多，阴部通风差，容易隐藏污垢，有些细菌在虚入所以经常清洗阴部保持清洁，但男性性生活时排出的前列腺分泌物在前列腺组织持续充血的以要更加注意卫生问题。医院医生告诫男性朋友，平时对前列腺增生的热预防措施，只要大家平时关心很多生活习惯，保持良好的生活习惯和生活态度，健康就永远属于大家。

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