前列腺增生是前列腺疾病中比较顽固的疾病，容易复发，很难发生治疗是一大特征，该疾病的危害不容忽视，在日常生活和男人的性生活中也有很大的危害对此，医生说：只有远离增生才能过上幸福的生活! 你需要知道所以，男性前列腺增生的原因是什么。以是因为我们有效地避免和预防。

 

　　佛山名仕男科医院医生指出，前列腺增生的中老年人男性一般是一些不良行为习惯刺激前列腺，引起疾病的出现，通常是前列腺增生的男性

 

　　一、饮食不健康：男性辣刺激性强的话，会进一步出现前列腺充血、前列腺充血时、压迫、排尿困难。 这是前列腺增生的前兆，需要及时去医院治疗。 另外，中老年人的饮食还是以清淡的为主，这样不仅有利身体健康，还能有效的预防前列腺增生的出现。

 

　　二、不能长时间坐着：这也是对男性健康威胁的大习惯，长时间坐着前列腺会充血，有一系列不舒服的症状。 因此，男性必须避免一动不动地坐着。 这有助于预防前列腺增生的疾病。 此外，可以适当增加户外活动和进行体育活动。

 

　　三、有憋尿的坏习惯：许多男性经常出现各种原因憋尿的现象，有时尿意很强勉强忍耐，这导致男性膀胱损伤，随着时间推移出现排尿困难，引起急性尿潴留医生建议及时排尿的习惯对预防前列腺增生有很大的影响，无论在什么样的原因中，我们都应该想办法避免这种行为。

 

　　四、多喝水排尿：男人应在生活中适当饮用，多喝水冲洗尿道，去除有害物质，避免疾病的发生，前列腺炎的出现也是前列腺增生的诱因之一，因此必须避免细菌感染为了方便许多患者朋友的咨询，医院开设了在线免费咨询服务，随时欢迎咨询!

 

　　佛山名仕男科医院温暖提示：中老年男性是前列腺增生疾病的主要患病组，发病率非常高，老年体衰是正常的生理现象，所以我们更珍惜自己的身体，积极预防前列腺增生的出现。